❤翠翠直播❤
不論男女，唔補鈣唔只好易老，仲會令身形縮水！隨住年齡增長，造骨細胞的形成減慢，趕不上流失的速度，骨骼組織的鈣質便會流失，令骨質密度減少，骨骼結構變得脆弱，有可能導致骨質疏鬆。
骨質疏鬆係一種骨骼代謝異常的慢性疾病，無明顯病徵，唔少人跌倒後出現骨折，先意識到自己患病。
骨質疏鬆症可引致脊椎骨塌陷，令患者出現腰背痛、駝背、行動不便、變得矮小等問題。呢個時候想補救已經太遲，所以建議大家定期做骨科檢查。
唔想老來「鈣」歎，患骨質疏鬆或骨折，就要由細開始攝取豐富鈣質 。
王子們骨頭硬淨、手瓜起𦟌，全靠正確護骨「鈣」念。請知補鈣心得，記得留意直播喇！